（通讯员：梅斌 李行知）12月18日晚，10大菠菜信誉担保网刘主教授应邀做客“千问计划”，以“挖掘成长的内动力”为主题与30名新生面对面交流，畅谈青年大学生成长规划和发展。

  “老师，请问‘成长密码’是什么呢？” 交流伊始，面对这位面带笑容、充满活力的青年教授，在场的同学都对刘老师的成长经历感到好奇。刘主老师则向在场同学分享起自己的“失败经历”，指出大学阶段需要“规划+自信+坚持”。“大一因为认识不够，我没有好好规划学业生活，导致大学走了不少‘弯路’。后来在老师的指导下，我重新树立自信心，逐渐认清目标、积极行动，把握机会继续深造学习，最终取得博士学位”。回忆起自己的大学生活，刘主老师说道：“在研究生开学时，我就在内心下定了好好奋斗、珍惜韶华的决心。在研一期间，我坚持每天学习英语，专心阅读大量专业书籍，在这个过程中找到了自己的方向和内心的动力，一步步在朝着美好的未来前进。”

“大学每节课都会接收海量的知识，学习的知识会不断在遗忘。”如何高效学习是困扰同学们最多的问题。刘主老师建议道：“这个问题很普遍。最有效的解决办法就是找到自己的内驱力，让接受知识从‘被动’转为‘主动’，学习不能仅依靠老师讲解，大学最需要成长的地方就是学会高效地学习，找到一套‘学习方法论’，通过主动学习最终将知识内化于心。”刘主老师告诉同学们“功夫要下在平时”，建立一套自己的学习模式，掌握快速获取知识的方法，这些都是在锻炼自己的学习能力，最终有益于生活的各个方面。同时他也围绕“预习-听课-复习”三个环节给在座同学一些具体的建议。面对同学们提问的热情，刘主老师肯定了大家对学习的积极性，鼓励大家不断激发自己的潜能，获得更高的学业成就。

“为什么要上大学？”在活动最后，刘主老师主动向同学们抛出了这个值得思考的问题。他表示：“大学是人生中追寻梦想最好的阶段，我们需要珍惜时光，立足当下，通过规划“立梦”，基于奋斗“逐梦”。在这个快速成长的阶段，很多事情都是偶然的，但踏踏实实走好每一步是成功的必然。”刘主老师勉励同学们珍惜学校学习平台，做一个有奋斗目标的青年，在任何阶段都不要放弃自我，需要保持对自己的信心，最终一定会跑赢人生这场“马拉松”。

本次千问计划在活跃、愉快的氛围中圆满结束，在场同学纷纷表示收获颇多，期待未来能与老师有更多的交流。生科英才2101班周宇欣表示：“千问计划提供了教授和学生面对面交流平台，这拉进了我们师生间的距离。刘主老师告诉我们要珍惜华农这个优良的学习平台，科学规划大学生活，敢于去尝试各种机会，勇敢地追梦逐梦。这给刚进入大学的我点明了未来努力的方向，让我学会去寻找促进自己成长的内动力!”

据悉，10大菠菜信誉担保网依托“千问计划”导学活动，邀请专家教授与与本研新生面对面交流，旨以科学家们的成长经历勉励新生科学规划、脚踏实地、砥砺奋进，构建师生成长共同体。